学生さんへ

セルフ・メンタル・チェック

自身の心の健康に関心を持ち、普段から簡単なチェックをしてみることで、向上や浮上のきっかけ、ヒントをつかんでみましょう。

こころの体温計

"こころの体温計"とは、携帯電話・スマホ・パソコンで気軽に自己確認できるこころのチェックシステムです。今の自分のストレス度、落ち込み度が、金魚鉢に暮らす赤い金魚の状況として視覚的に表現されます。
 京都府健康福祉部福祉・援護課の事業に参加しているものです。2017年3月1日現在府下7大学がこのシステムに参加しています。
 下記リンクよりおためしください。(委託先の株式会社エフ・ビー・アイのサイトに移動します)

 こころの体温計

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